本学では、専属トレーナーがコンディショニング(トレーニングや栄養等)に関する指導・相談や簡単な治療に応じています。
トレーニング指導
科学的理論的に、より効果的なトレーニングが実践できるようその指導を行っています。チーム全体へのトレーニング計画や、個別指導も行います。また、ケガからの競技復帰に際してのリハビリトレーニングメニュー等も作成、指導していきますので気軽に相談に来てください。
- ※トレーニングルーム使用については、「トレーニング機器使用許可書」が必要です。
この許可書は、トレーニング機器使用講習会を受講すれば発行を受けることができます。
詳細はスポーツオフィス(総合体育館正面玄関2階)へ。
コンディショニング
スポーツにおけるコンディショニングとは、「身体的、精神的体力をより良い状態に調整しそれを維持すること」です。私たちは鍼灸師ですので、ケガ(障害・傷害)の治療が行えます。しかし、ドクターではありませんので全てのケガに対応できるというわけではありません。そこで、保健室やスポーツドクターとの連携を図ることであらゆる状況に対して適切な対応がとれる環境を整備しています。ですから、何かおかしいなと思ったらすぐに保健室かトレーナー、またはスポーツドクターまで相談に来て下さい。また、コンディショニングで重要なウェイトをしめる栄養(食事やサプリメント)に関することもアドバイス、メニュー等も作成、指導していきます。
指導時間
4.5.6月、10.11月
月曜から金曜の14:00~21:00。
7.8.9月、12.1.2.3月
月.水.金の週3日(14:00~21:00)。
- ※春、夏、冬の長期休暇時には時間変更がありますので、スポーツオフィス前掲示板で確認してください。
学生トレーナー養成セミナー
学生トレーナー養成セミナー(旧S.A.S.T)とは、桃山学院大学内で活動できる、学生トレーナーを育成するためのものです。体育会の各クラブ員はもとより、クラブ員でなくともトレーナー活動に興味のある学生はどんどん参加してください。
- 連絡事項はスポーツオフィス前およびトレーニングルーム前掲示板でお伝えします
- 講習会は90分程度です。
- 講習会で使用するテープ等の消耗品については、自己負担となります。
- 講習会に参加する場合は、各講習会前日までに体育会本部又はトレーナーに届け出てください。(スポーツオフィス・学生支援課でも受付けています。)
- 日程は決まり次第掲載します。











