2017年度秋学期 |
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自宅でできるちょっとした運動を日常生活に取り入れて
健康寿命をのばしましょう |
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●講師 中居 義朗 先生
略歴 ・本学社会人聴講生科目「社交ダンス」講師
・本学社会人聴講生科目「生き生き健康体操」講師 ・本学体育会少林寺拳法部 監督 ・ケアマネージャー
・柔道整復師 ・機能訓練指導員 ・ジュニアスポーツ指導員「日本体育協会」 |
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●回数 全4回 (体験型) |
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●日程
3月8日(木) 3月22日(木) 3月23日(金)
3月29日(木)
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●時間 13時20分 〜 14時50分
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●場所 桃山学院大学 総合体育館 第6体育室(柔道場) |
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●定員 各回 50名 (先着順)
※定員に達し次第締め切りとさせていただきます。 |
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●受講料 各回 500円 |
●服装 体操ができる服装 |
●持ち物
長めのタオル(運動で使用します)
汗を拭くためのタオル
水分
※体育館シューズ等の用意は必要ありません |
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●申込方法 お電話・メール・はがきでお申込みください。
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